С 1 по 21 июля 2013г. в Автономной республике Крым проходил лагерь сенсея Дедика Максима Викторовича «Индейская Real-Kshatra на Мангупе 2013». В лагере принимали участие спортсмены из России, Беларуси, Казахстана, Испании и Украины, а также тренер по киокушинкай каратэ из Мелитополя — Евгений Виниченко.
Моей целью было приобретение новых знаний в методике подготовки спортсменов киокушинкай каратэ.
Максим Дедик – личность в мире киокушинкай достаточно известная; в прошлом известный, титулованный боец киокушинкай каратэ, сегодня не менее успешный тренер, член методического совета федерации киокушинкай каратэ России, официальный представитель (Бранч-чиф) Международной организации киокушинкай каратэ (ИКО-1) в России. Создал и развивает несколько проектов «Кшатра», «Школа Героев», бойцовский клуб «Файт База», «MAD MAX Fight Laboratory» и др.
«Кшатра» – это в дословном переводе «власть, сила». Это каста воинов в древней Индии. Кшатрии – привилегированные касты воинов существовали во все времена во, все исторические эпохи практически у всех народов: дружины русских князей, самурайские кланы, гвардии охраняющие королей.
В современном мире человеку трудно оставаться самим собой. Идея проекта «Кшатра» – путешествие за силой, т.е. обретение внутреннего равновесия, получение новых знаний, укрепление своего тела. Для этого люди уезжают далеко, тренируются, общаются, очищают свое сознание и заряжаются энергией. Первый лагерь «Кшатра» был проведен на Гоа в Индии, затем в Гималаях нашли место и построили там зал «кшатра-темп», куда теперь ездят, летом и зимой заряжаться, ведь это мощное энергетическое место на Земле.
В программу лагеря входило: физическая и функциональная подготовка(кросс около 10 км по горам, работа с камнями, бревнами), йога, дыхательная гимнастика и динамические практики. Тренировка ударов и эффективных комбинаций на макиварах и в паре с партнером, бойцовский Цигун (Санчин и Рэцудзен), Мастер-классы специалистов различных боевых искусств, экзамен на пояс, а также походы в горы, поездки на море, стрельба из лука, костер и многое другое…
Тренировочный процесс был построен следующим образом: два дня тренировались, день отдыхали. В день было по три тренировки.
Чемпионом Мира среди ветеранов, тренером Макса Дедика, сэнсэем Всеволодом Викторовичем Миньковым, который по приезду в лагерь увлек ребят стрельбой из лука, хождением по натянутому канату.
В последний день тренировок был проведен час кумитэ – т.е. боев с меняющимися противниками. Все это сопровождалось «живой» музыкой, которая помогала взбодриться и придавала сил.
