ru
Отправить новость
Отправить новость
[contact-form-7 id="398" title="Отправить новость"]

Одесские каратисты завершили тренировочный сезон летними сборами

09/07/2015 217

 

С 24 по 28 июня 2015 года в Одессе на базе Санатория «Лермонтовский» прошел летний спортивный лагерь Южно-Украинского Киокушин Карате Додзе (Rengokai).
В сборах принимали участие 44 спортсмена под руководством тренеров: Хальзева Сергея (3 дан, президент ФККЮОО) и Черфаса Александра(2 дан). Возраст участников сборов ничем не ограничивался.
Первая тренировка начиналась в 7 утра с кросса вдоль моря. Бег по  «трассе здоровья» и песку стали отличной тренировкой выносливости. На протяжении всей тренировки спортсмены изучали кихон, идо-кихон. Перемещения по песку были хорошей проверкой качества стоек и баланса. Заканчивалась тренировка изучением бросковой техники  и борьбой.
На дневной тренировке детально разбирались связки базовой техники, ренраку и ката. Ученики были разделены на несколько групп.
Вечерняя тренировка была посвящена кумите, а так же физической подготовке. Невзирая на дождь, тренировки проходили под кронами деревьев: стволы вместо макивар. На них отрабатывались различные удары руками и ногами. Для многих такие  тренировки были в новинку, но всем понравилось.
На всех тренировках делался упор на взаимосвязь базовой техники и кумитэ, а так же между  ударной и бросковой техники.
В день перед аттестацией были проведены два турнира: по сумо в абсолютной весовой категории. И по физической подготовке, где спортсмены соревновались в таких дисциплинах, как отжимания, приседания, берпи, и челночный бег. В категории 10-11 лет победитель выявлялся по тамешивари.
В заключительный день сборов всех ожидал многочасовой кю-тест, кульминацией которого стали поединки.
С экзаменом справились не все, что является стимулом для дальнейших исправлений ошибок.
И родители, и дети остались довольны прошедшими сборами.
Южно-Украинское Киокушин Карате Додзе (Юнион) поздравляет всех с успешным завершением тренировочного сезона. Желает всем здоровья, хороших каникул и быстрейшего возвращения на тренировки, для подготовки к новому соревновательному сезону и покорению новых высот в Киокушинкай будо каратэ!!!
ОС!!!

Поделиться:
  • 0
  • Поиск
  • Анонс событий
    Летняя школа «Typhoon Summer camp 2021» (IKO)
    01/01/1970 - 20/06/2021 Грибовка (Одесса)
    Чемпионат Европы по киокушинкай карате (WKO)
    26/06/2021 - 27/06/2021 Тбилиси, Грузия
    Кубок Мира U14-U21 по киокушин карате (KWU)
    06/07/2021 - 06/07/2021 Камчия, Болгария
    1-й Чемпионат Европы SENSHI (KWU)
    08/07/2021 - 10/07/2021 Камчия, Болгария
    32-я летняя школа Шихана Сергея Всеволодова (WKB)
    25/07/2021 - 01/08/2021 Скадовск, Украина
    3-й летний лагерь фуллконтакт карате (EFKO)
    19/08/2021 - 22/08/2021 Сибиу, Румыния
    Чемпионат Швейцарии — Swiss Open 2021 (WKO)
    28/08/2021 - 29/08/2021 Штанс, Швейцария
    Кубок Мира в разделе «ката» (IFK)
    11/09/2021 - 11/09/2021 CH-6010 Kriens, Switzerland, Sports hall 'Krauerhalle', Horwerstrasse 10
    34-й чемпионат Европы по киокушин карате KWF
    24/09/2021 - 25/09/2021 Свиноуйсьце, Польша
    4-й чемпионат Европы по киокушин карате (WKB)
    01/01/1970 - 01/10/2021 Полтава, Украина
    3-й чемпионат мира KWF
    01/01/1970 - 31/10/2021 Краков, Польша
    Чемпионат Европы KWU среди молодежи 2022
    01/04/2022 - 01/04/2022 Армения, Ереван
  • Карта залов

     

     

  • Видео на канале YouTube
  • Instagram