Полтавская областная федерация провела летние сборы (WKB)
10/06/2017 52
3-4 июня 2017 года в Полтаве прошел традиционный, учебно-аттестационный семинар под руководством Заслуженного тренера Украины Всеволодова Сергея Сергеевича (6 дан, г.Херсон). В сборах приняли участие 149 спортсменов из Полтавы, Миргорода и Кременчуга.
Первая тренировка сборов была посвящена кихону. С помощью нескольких упражнений, которыми нагрузил Сергей Сергеевич, участники семинара почувствовали, что на руках и ногах есть мышцы, и именно их нужно задействовать в ударах. После такой нагрузки были разобраны и проработаны несколько ката, Шихан объяснил суть и значение выполнения определенных элементов.
На второй тренировке были проработаны комбинации из боевых ката, а так же Сергей Сергеевич поделился с ребятами своими наработками в области набивки тела. По словам Шихана: «Делая такую набивку каждую тренировку — ваше пузо станет бронежилетом».
Третья тренировка началась с работы в парах. Выполняли много бросковой техники, контратакующих упражнений как для уличной драки, так и для использования в кумите по спортивным правилам.
Получив огромный багаж новых упражнений, комбинаций и знаний, сто участников семинара прошли кю тест.
Поздравляем всех, кто успешно прошел его с получением новых поясов, а Шихана Всеволодова благодарим за знания — положенные в наши головы!
3-4 июня 2017 года в Полтаве прошел традиционный, учебно-аттестационный семинар под руководством Заслуженного тренера Украины Всеволодова Сергея Сергеевича (6 дан, г.Херсон). В сборах приняли участие 149 спортсменов из Полтавы, Миргорода и Кременчуга.
