ru
Отправить новость
Отправить новость
[contact-form-7 id="398" title="Отправить новость"]

Полтавская областная федерация провела летние сборы (WKB)

10/06/2017 251

3-4 июня 2017 года в Полтаве прошел традиционный, учебно-аттестационный семинар под руководством Заслуженного тренера Украины Всеволодова Сергея Сергеевича (6 дан, г.Херсон). В сборах приняли участие 149 спортсменов из Полтавы, Миргорода и Кременчуга.

Первая тренировка сборов была посвящена кихону. С помощью нескольких упражнений, которыми нагрузил Сергей Сергеевич, участники семинара почувствовали, что на руках и ногах есть мышцы, и именно их нужно задействовать в ударах. После такой нагрузки были разобраны и проработаны несколько ката, Шихан объяснил суть и значение выполнения определенных элементов.
На второй тренировке были проработаны комбинации из боевых ката, а так же Сергей Сергеевич поделился с ребятами своими наработками в области набивки тела. По словам Шихана: «Делая такую набивку каждую тренировку — ваше пузо станет бронежилетом».
Третья тренировка началась с работы в парах. Выполняли много бросковой техники, контратакующих упражнений как для уличной драки, так и для использования в кумите по спортивным правилам.
Получив огромный багаж новых упражнений, комбинаций и знаний, сто участников семинара прошли кю тест.
Поздравляем всех, кто успешно прошел его с получением новых поясов, а Шихана Всеволодова благодарим за знания — положенные в наши головы!
  
Поделиться:
  • 0
  • Поиск
  • Анонс событий
    Открытый кубок Житомира «ZHYTOMYR OPEN CUP 2021» (WKO)
    24/10/2021 - 24/10/2021 Житомир, Украина
    Осенние сборы профессиональной лиги KWU
    28/10/2021 - 31/10/2021 София, Болгария
    Кубок Украины по киокушин карате (IKO)
    29/10/2021 - 31/10/2021 Днепр, Украина
    34-й весовой чемпионат Европы (IKO)
    13/11/2021 - 14/11/2021 Катовице, Польша
    3-й чемпионат мира KWF
    19/11/2021 - 20/11/2021 Краков, Польша
    Кубок Европы по киокушинкай карате 2021 (WKO)
    04/12/2021 - 05/12/2021 Кедайняй, Литва
    4-й чемпионат Европы по киокушин карате (WKB)
    10/12/2021 - 12/12/2021 Лежайск, Польша
    Fullcontact Karate Prague Open 2022
    19/02/2022 - 19/02/2022 Прага, Чехия
    Первенство Европы по киокушин карате (KWU)
    01/04/2022 - 03/04/2022 Ереван, Армения
    Чемпионат Швейцарии — Swiss Open 2022 (WKO)
    28/05/2022 - 28/05/2022 Штанс, Швейцария
    6-й чемпионат Мира по киокушин карате (IFK)
    04/06/2022 - 05/06/2022 Валенсия, Испания
  • Карта залов

     

     

  • Видео на канале YouTube
  • Instagram