ru
Отправить новость
Отправить новость
[contact-form-7 id="398" title="Отправить новость"]

Полтавская областная федерация провела летние сборы (WKB)

10/06/2017 224

3-4 июня 2017 года в Полтаве прошел традиционный, учебно-аттестационный семинар под руководством Заслуженного тренера Украины Всеволодова Сергея Сергеевича (6 дан, г.Херсон). В сборах приняли участие 149 спортсменов из Полтавы, Миргорода и Кременчуга.

Первая тренировка сборов была посвящена кихону. С помощью нескольких упражнений, которыми нагрузил Сергей Сергеевич, участники семинара почувствовали, что на руках и ногах есть мышцы, и именно их нужно задействовать в ударах. После такой нагрузки были разобраны и проработаны несколько ката, Шихан объяснил суть и значение выполнения определенных элементов.
На второй тренировке были проработаны комбинации из боевых ката, а так же Сергей Сергеевич поделился с ребятами своими наработками в области набивки тела. По словам Шихана: «Делая такую набивку каждую тренировку — ваше пузо станет бронежилетом».
Третья тренировка началась с работы в парах. Выполняли много бросковой техники, контратакующих упражнений как для уличной драки, так и для использования в кумите по спортивным правилам.
Получив огромный багаж новых упражнений, комбинаций и знаний, сто участников семинара прошли кю тест.
Поздравляем всех, кто успешно прошел его с получением новых поясов, а Шихана Всеволодова благодарим за знания — положенные в наши головы!
  
Поделиться:
  • 0
  • Поиск
  • Анонс событий
    Летняя школа «Typhoon Summer camp 2021» (IKO)
    01/01/1970 - 20/06/2021 Грибовка (Одесса)
    Чемпионат Закарпатской области (IKO Matsushima)
    12/06/2021 - 12/06/2021 Мукачево, Украина
    Чемпионат Европы по киокушинкай карате (WKO)
    26/06/2021 - 27/06/2021 Тбилиси, Грузия
    32-я летняя школа Шихана Сергея Всеволодова (WKB)
    25/07/2021 - 01/08/2021 Скадовск, Украина
    3-й летний лагерь фуллконтакт карате (EFKO)
    19/08/2021 - 22/08/2021 Сибиу, Румыния
    Чемпионат Швейцарии — Swiss Open 2021 (WKO)
    28/08/2021 - 29/08/2021 Штанс, Швейцария
    34-й чемпионат Европы по киокушин карате KWF
    24/09/2021 - 25/09/2021 Свиноуйсьце, Польша
    4-й чемпионат Европы по киокушин карате (WKB)
    01/01/1970 - 01/10/2021 Полтава, Украина
    3-й чемпионат мира KWF
    01/01/1970 - 31/10/2021 Краков, Польша
  • Карта залов

     

     

  • Видео на канале YouTube
  • Instagram