ru
Отправить новость
Отправить новость
[contact-form-7 id="398" title="Отправить новость"]

Киокушин физическая подготовка

1 2
15/09/2017 246
Выведите свой тренерский потенциал на новый уровень. Программа Сенсея Евгения Ильмова
Любой тренер знает, как великолепно проходит тренировка, к которой вы подготовились, но найти на это время, крутясь между личной жизнью, проведением тренировок и собственными тренировками бывает ...
21/01/2015 203
Тренировка с SandBag’ом от Way4You
SANDBAG - прочный мешок для функциональных тренировок. Сэндбэг уже давно используется в кроссфите, единоборствах и фитнес-центрах. В качестве наполнителя обычно используют песок, но при желании ...
15/12/2014 163
Несколько упражнений с cэндбэгом от Александра Еременко
SANDBAG - прочный мешок для функциональных тренировок. Сэндбэг уже давно используется в кроссфите, единоборствах и фитнес-центрах. В качестве наполнителя обычно используют песок, но при желании ...
15/12/2014 158
Топ 5 упражнений для тренировки с cэндбэгом
Топ 5 упражнений для тренировки с сэндбэгом (Sandbag) way4you.
28/10/2014 166
Тренировка с резиновыми петлями
Физ подготовка с применением резиновых петель, в тренировочном процессе шихана Сергея Всеволодова.
13/07/2014 247
Скоростная выносливость для бойца ударника
Комплекс по развитию скоростной выносливости для бойца ударника от тренера клуба Crossfit 495 Максима Дедика.
07/01/2012 189
Подтягивания и отжимания
Привет. Начнем, пожалуй, с общих рекомендаций. Я сейчас распишу то, что вы увидели на видео. Постарайтесь выдержать указанное количество подходов. Промежутки между подходами должны быть не более ...
02/02/2011 420
Виталий Кушнирик — делай ноги
Эта статейка посвящается в первую очередь тем, кто выступает на соревнованиях по контактным единоборствам (киокушин, муай-тай, фулл-контакт каратэ и пр.). Все дело в том, что упражнения для мышц ног ...
02/02/2011 197
Виталий Кушнирик — упал — отжался
Так уж повелось, что отжимания являются одним из основных общеразвивающих упражнений в каратэ. Причем, чем более контактный стиль, тем инструктор считает своим долгом дать побольше отжиманий. Оставим ...
31/12/2010 371
Программа подтягиваний на перекладине
Подтягивания таят в себе большой потенциал. Это одно из основных упражнений для спины. Ценность подтягиваний ещё и в том, что они также как и базовые упражнения задействуют множество групп мышц, тем ...
  • Поиск
  • Анонс событий
    Семинар Валери Димитрова в Киеве
    24/01/2020 - 25/01/2020 Киев, Украина
    Открытый чемпионат Киева 2020 (IKO)
    25/01/2020 - 25/01/2020 Киев, Украина
    16-й весовой чемпионат Америки (IKO)
    26/01/2020 - 26/01/2020 Лос-Анджелес, США
    Senshi 5 (KWU)
    22/02/2020 - 22/02/2020 Варна, Болгария
    Сборы по кумите «Baltic Fighting Camp 2020» (WKO)
    13/03/2020 - 15/03/2020 Паланга, Литва
    7-й чемпионат Европы по киокушин карате (IFK)
    26/03/2020 - 30/03/2020 Стамбул, Турция
    Чемпионат Украины KWF 2020
    27/03/2020 - 28/03/2020 Черкассы, Украина
    Чемпионат Европы по киокушинкай карате (WKO)
    04/04/2020 - 05/04/2020 Тбилиси, Грузия
    International Karate Friendship 2020 (IKO)
    11/04/2020 - 12/04/2020 Токио, Япония
    Чемпионат Украины по киокушин карате (WKB)
    11/04/2020 - 12/04/2020 Херсон, Украина
    2-й открытый чемпионат Испании — WKB Spanish Open 2020
    18/04/2020 - 18/04/2020 Сабадель, Испания
    Открытый чемпионат Германии «German Open» (KWU)
    08/05/2020 - 09/05/2020 Берлин, Германия
    34-й чемпионат Европы по киокушин карате KWF
    15/05/2020 - 16/05/2020 Серадз, Польша
    4-й чемпионат Европы по киокушин карате (WKB)
    16/05/2020 - 17/05/2020 Полтава, Украина
    34-й чемпионат Европы и Кубок Европы (IKO)
    22/05/2020 - 24/05/2020 Лион, Франция
    13-й чемпионат Европы по киокушин карате (Rengokai)
    23/05/2020 - 23/05/2020 Барселона, Испания
    Международный семинар при участии Канчо Хацуо Роямы
    30/05/2020 - 01/06/2020 Кальдес-д’Эстрак, Испания
    Летний лагерь Джонатана Тинео 2020
    17/07/2020 - 19/07/2020 Барселона, Испания
    6-й Кубок мира IKO Matsushima
    26/09/2020 - 27/09/2020 Бали, Индонезия
    44-й чемпионат Великобритании 2020 / 12-й Кубок Европы (IFK)
    03/10/2020 - 03/10/2020 Кроули, Великобритания
    19-й абсолютный чемпионат и Кубок Европы (IKO)
    14/11/2020 - 15/11/2020 Катовице, Польша
  • Карта залов

     

     

  • Видео на канале YouTube
  • Instagram