Главная » Киокушин физическая подготовка » Несколько упражнений с cэндбэгом от Александра Еременко
Несколько упражнений с cэндбэгом от Александра Еременко
15/12/2014 588
SANDBAG — прочный мешок для функциональных тренировок. Сэндбэг уже давно используется в кроссфите, единоборствах и фитнес-центрах.
В качестве наполнителя обычно используют песок, но при желании можете заменить его на любой сыпучий материал.
Поделиться:
-
0
-
-
-
-
-
-
