UA
Надіслати новину
Надіслати новину
[contact-form-7 id="398" title="Отправить новость"]

Підготовка до змагань з чемпіоном світу. кондиція

06/09/2016 791

Чемпіон світу серед сеньйорів (2011, 2014 року, 2015-го, 2016) Олексій Бурлуцький поділився своїми напрацюваннями та знаннями в області підготовки до змагань. В опублікованому відео мова піде про кондицію, про те як як нарощувати кондицію в період підготовки до змагань. Як розбивати підготовку на фази, як вони повинні переходити з однієї в іншу.

 

Поділитися:
  • 0
  • 3
  • Пошук
  • Анонс подій
  • Карта залів

     

     

  • Відео на каналі YouTube
  • Instagram